Как отучить ребёнка «лунатить»Лунатизм (сомнамбулизм) — одна из форм нарушений сна, проявлением которого является неосознанное хождение во сне, ему подвержена огромная часть населения нашей планеты, но в основном страдают от этого недуга дети, особенно мальчики. Проявления снохождения исчезают к концу пубертатного периода, детки перестают «лунатить» уже к 15−17 годам.

Проявления и симптомы детского сомнамбулизма

При хождении во сне дети ведут себя спокойно, без проявлений паники или страха, зато родители, особенно молодые, не знают, что предпринять в подобной ситуации. И порой, своим неправильным поведением часто наносят психологическую травму. На следующее утро лунатик даже и не вспомнит, что с ним произошло ночью.

Лунатизм у детей, симптомы:

  • Находясь в процессе сна, малыш ведёт себя так же, как и при периоде бодрствования, поведение может быть довольно сложным: встаёт с кровати, блуждает по комнате, двигает предметы, иные даже играют или рисуют.
  • Проявления детского лунатизмаГлаза открыты, взгляд рассеянный «стеклянный», но могут быть и закрыты, малыш ловко обходит препятствия, если не получается обойти стоящие на его пути предметы, ребятёнок топчется на одном месте, потому что не контролирует окружающую обстановку, нередко наносит себе травму.
  • Разговаривает сам с собой, бормочет невпопад или произносит осмысленные предложения, а также неадекватно отвечает или задаёт простой вопрос родителю, может, не просыпаясь, садиться и в таком виде продолжать спать.
  • Если лунатика резко разбудить, возникает испуг, потеря ориентации, возбуждение или растерянность, теряется ориентация в пространстве. Такое поведение продолжается до 10 минут, оно неопасно для жизни и здоровья, но нужно внимательно следить, чтобы ребёнок не вышел на балкон или улицу. Обычно такое хождение заканчивается простым обходом комнаты и благополучно закончится возвращением в постель.
Читайте также:  К чему снится упасть или черпать воду из колодца

Причины патологии и лечение

Сомнамбулизм у детей встречается чаще чем у взрослых. Причина происхождения наукой пока не разгадана, но точно известно, если один из родителей или оба были ему подвержены, то эта патология передастся по наследству детям и внукам.

Проявления снохождения возникают чаще всего в первой половине ночи. Лечить лунатизм нужно в том случае, если имеют место ещё расстройства. Снохождение встречается не только у детей и подростков, часто наблюдается оно и у взрослых. Как вылечить лунатиков? При регулярных приступах нужно обратиться к врачу за консультацией. Медикаментозно лечиться следует в крайнем случае.

Вот описание причин снохождения детей, подростков и взрослых:

  1. Лунатизм у детей причины, лечение: лунатиками дети становятся обычно в возрасте 3−4 лет. Считается, что это проявляется от избытка новых впечатлений и познавания мира. В не окрепшем мозге малыша происходит повышение нагрузки, так как он усиленно впитывает новую для себя информацию. Маленький человечек не может адекватно воспринимать процессы, протекающие в маленькой головке, и вовремя уравновесить их, из-за чего и происходят разного рода расстройства, нервные перенапряжения или стрессовые ситуации, чаще всего для лечения патологии назначают консультацию психолога.
  2. Лечение лунатизма у детейЛунатизм у подростков причины, лечение: у подрастающего поколения снохождение проявляется чаще, чем у взрослых, обусловлено это ещё не сформировавшейся психикой, сильной нагрузкой во время учёбы, нарушением сна, наследственностью. Все вместе эти факторы сбивают систему, которая регулирует сдерживание и оживление процессов во время сна. Лечение проводится только тогда, когда есть угроза жизни и здоровья подростка. Хотя обычно такие приступы безопасны.
  3. Лунатизм у взрослых, причины лечение: Сомнамбулизм у взрослых имеет разный характер. Если снохождение было впервые, скорее всего, человек испытал сильный стресс. Но в любом случае нужно обратиться к специалисту и, желательно, провести полную диагностику организма. На основании данных обследования врач назначит лечение.
Читайте также:  Сонники разных лет о том, к чему снится шаровая молния

Советы родителям

Снохождение у детей не должно вызывать у родителей испуг и тем более панику. Это явление достаточно распространено в детском возрасте. Обычно в подростковом возрасте оно самостоятельно проходит. В любом случае нельзя заниматься самолечением, но принять меры, чтобы обезопасить малыша от ночных похождений, нужно обязательно, дабы предотвратить несчастный случай.

Советы родителямЕсли вы заметили у ребёнка снохождение, проконсультируйтесь у невролога, а также у психолога или психотерапевта, это делается для того, чтобы исключить ситуации, травмирующие малыша. При случаях эпилепсии показан осмотр у нейрохирурга.

Ни в коем случае нельзя глумиться над малышом или ругать. Это нанесёт непоправимую психологическую травму. Запирайте на ночь окна детской комнаты и плотно занавешивайте шторами, так же как и входную дверь, чтобы ограничить выход из квартиры, замки должны быть надёжными.

Читайте также:  К чему снится рвота во сне девушке или парню по сонникам

Задача родителей обеспечить малышу спокойный отдых перед сном, ограничьте просмотр телепрограмм и игры за компьютером. Хорошо было бы принять успокаивающую ванну, заварить чай с травкой, например, мелиссой. Успокоит ребёнка сказка на ночь или колыбельная песенка. После соблюдения этих мер предосторожности, ваш маленький лунатик расслабится и спокойно уснёт.

Originally posted 2018-03-12 09:02:50.

Внимание, только СЕГОДНЯ!